Как избежать разрывов при родах?

@sol_ana, @alina.mag, @lola.lovel, а где его купить? Как пить масло примулы?

Пить масло примулы, если найдете листья малины, делать массаж промежности , много гулять , ну и слушать врача)

Не кричать, думать о малыше,вам тяжело,а малышу еще тяжелее даются роды,
Когда хочется кричать, начинайте восстанавливать правильное дыхание и схватки так легче проходят.
Правильно дышать и слушать акушера очень важно, акушер показывал мне как правильно тужиться,как правильно дышать, объяснил почему так надо дышать,говорил когда тужится и тд
Я не пила ни масла всякие,ни листья малины и тд
Первые роды были,малышка 4170г и без разрывов, точнее акушер сказал что был один маленький внешний разрыв,но я его не чувствовала
А вообще благодаря сестре я родила так, она родила на 34неделе и малыш был в реанимации, она мне рассказала истории травм во время родов малышей которых видела в реанимации,это было за месяц до родов моих и у меня был внутри страх навредить малышке,во время родов я думала лишь о малышке
Правда за пол часа до родов я начала просить о кесарево, потому что было оочень больно,мне отказали и я сейчас рада что отказали
Желаю вам тоже родить без разрывов здорового малыша❤️

Заранее практикуйте дыхание. Мужетерапия и плюс масло примулы пейте и внутри мажте

пью масло примулы 🤪 говорят что оно класное,что раскрытие идет хорошо и + без разрывов🙏🏽
обе раза разрывы были 🥲😬

Я первого родила с разрывом 😖
Второго без разрывов ☺️ потому что договорилась заранее с акушеркой за плату, она мне хорошо помогла говорила как правильно дышать

Одновременно со мной одна женщина рожала, в коридоре потом встретились после родов. У нее это 6роды. 5родов с разрывов, 6ые роды без разрывов, говорила сама в шоке

Правильно дышать реально помогает