Девочки, с какого возраста нужно давать ребенку Омега 3, и нужно ли? Если да, то посоветуйте какую. Заранее спасибо

Спасибо, рыбу не запихнуть ему, поэтому и думаю, когда начинать давать омегу
Ага, то есть сейчас младшему давать не надо? Ему завтра 11 месяцев. Кто-то мне сказал, что нужно рано начинать давать
@kayalova28.12 нет, если в рационе какая-то рыба присутствует, но мой до сих пор рыбу не ест и до 3х лет не давала