Девочки , есть кто хочет похудеть вместе или ходить на тренировки ? Можно из других городов ✔️ главное поддержка и честность в питании 😂
Буду рада вместе поддерживать себя
Комментарии
Вот это просто все демоны сидящие внутри нас 🤣🤣🤣 бесят 😂
@alina_lollipop, даааа
В пятницу всё как в тумане вино веусняшки и просыпаюсь в воскресенье 🤭🤦🏼♀️😹
Спасибо ! Я покупала в спорт - мастере оченеенььь давно . Они лежали 3 года и ждали своего часа 😂
Я хочу похудеть, но мне надо мин 10 кг, а лучше 15. Но как не жрать всякую херню.
Вот и я ищу кто расскажет как не жрать 🤣 но как я вижу все жрут
@alina_lollipop, все либо жрут, либо вообще не жрут ничего.
Пошла винишка выпью , набирай кг 20 и будем худеть ))))
Я хочу похудеть,но выстроить питание для меня это самое тяжёлое..мне буквально скинуть 3-4 кг, я готова заниматься, но не жрать не готова 🤣
@annet0610, блин 🤣🤣🤣 самое смешное я за 4 месяца ни одной тренировки не пропустила 🤣 а они 4 раза в неделю .
А вот шоколадки так и продаются с чипсами в магазинах 🤣но мы сможем, я уверена !!
@alina_lollipop я читала в онлайн. Сначала зацепило, но быстро отпустило
@margaritakashka29, ну он и говорит у вас только 72 часа чтобы делать. Но обычно все что досталось бесплатно - не работает , так как не имеет ценность ))
Меня уже пол года не отпускает , мы еще проходили фитнес модель и мастер группу у него же )
Спасибо 😂😂 я хочу поддерживать питание и тренировки 🤣
Я с вами 🤚🏽 хочу в зал с тренером 3 раза в неделю , 80% попадитесь питаюсь, но ох эти выходные 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ поэтому с марта месяца не +- в объемах нет , но тело оооочень хорошо подтянулось и мышцы появились 👍🏼
Знаю всё о питании и т д , но сама с собой справиться не могу