Как правильно адаптировать ребенка к детскому саду?

Публикую вторую часть схемы адаптации к детскому саду. Это - идеальный вариант. Понятно, что в вашем случае может быть не все выполнимо. И понятно, что вы можете быть с чем то не согласны. Адаптируйте схему под свою ситуацию.

Ваша задача - попасть в первую волну адаптации (обычно это август)! Важно, чтобы ребенок не столкнулся сразу с большим количество разной микрофлоры.

Если вы лето уезжаете в отпуск - то начинаете адаптацию после отпуска.

Адаптация к детскому саду у детей длиться три месяца.

Худшие месяцы для адаптации - декабрь и март.

Схема адаптации к ДС:

1 неделя

а) не более двух часов в саду

б) ребенок идет к открытию детского сада (то есть к 7.30-8.00)

в) говорим ребенку “я вернусь когда ты…позавтракаешь и поиграешь (смотря что будет по режиму детского сада через два часа)”

2 неделя

а) ребенок уже остается на прогулку

б) на обед ребенка забираем с собой

в) говорим: я вернусь когда ты погуляешь

3 неделя

а) ребенок остается на обед

б) ни в коем случае не оставляем на сон!!!

в) говорим: я вернусь когда ты пообедаешь

4 неделя

а) пн, вт, ср - ребенок остается на обед

б) на сон оставляем либо в четверг либо в пятницу!

Все 4 недели у ребенка должен быть один плавающий выходной в неделю, но это не понедельник и не пятница. Либо вторник, либо среда, либо четверг, но каждую неделю разный день!

Вставляете этот выходной день тогда, когда видите что нервная система ребенка перенапряглась.

Если видите, что начинаются сопли, то на следующий день ребенок идет в садик, а вот потом отдыхает один день - это нужно, чтобы не было связи “заболеваю - сижу дома”

Если ребенок заболел в первые две недели адаптации, то адаптация начинается по схеме заново, то есть с первой недели

Если ребенок переболел легко на 3-4 неделе, то продолжаем с той точки, на которой остановились.

Основной момент перегруза, из за которого ребенок начинает болеть происходит дома. В момент адаптации дома не включаем ни гаджеты, ни тв, ни мультики. Пусть ребенок сам находит чем заняться. Лепим, рисуем, готовим - это помогает при стрессе. Заимаемся творческими занятиями.

После детского сада лучшее время - на улице.

Солевые магниевые ванны курсом.

Минимум булок.

Больше мяса, белка, каш.

Когда ребенок заболел ни в коем случае не кладем его к себе в кровать!

Когда ребенок заболевает - первое что убираем хлеб и сладкое!

Если ребенок часто болеет - сдать кровь на скрытые инфекции. Если кровь в норме - мама идет к психологу 🙂

Секции и кружки появляются или до детского сада или после адаптации.

В начале ноября сделать минимум одну неделю отдыха от ДС. Так мы формируем установку, что для того чтобы отдыхать не надо болеть.

Если видим что ребенок вялый - оставляем дома. Не надо ждать когда ребенок заболеет. Надо предупреждать.

Любимую игрушку детский сад не давать! Для детского сада должна быть отдельная коробка с игрушками (которые не жалко).

Шапки на завязках и шнурки - это одежда после пяти лет. Одежда в ДС должна быть максимально комфортной и быстро одеваться.

Удачной и легкой адаптации! 🌸