Как калории влияют на срывы?

Question

Для вечно срывающихся-худеющих🫠
Осталось мне чтобы закрыть кольцо по калориям за сегодня 6калорий. Я думаю, ну ок, присяду щас пару раз и 👌🏽думала я 🌝🌝🌝
По итогу я не помню сколько раз присела на 6 калорий, но явно больше 30🥲😃решила добить до 50 раз😂-вышло 8калорий😭😭😭
Поэтому прежде чем что-то захотите сожрать сладкого или сорваться- присядьте 🌝🥹хотя бы 50 раз и поймите что это 8 калорий🥲а потом посмотрите сколько в вашей шоколадке ккал и сколько прийдется приседать 🥹🥹🥹

Анна · Answer

Кэроб вместо шоколада и счастье 😁

Олеся · Answer

Он не менее калорийный 😀

Анна · Answer

@lesssya ничёёё не знаю 😆

Анжела · Answer

Ой, это слишком сложно. Сожрала сейчас целую плитку шоколадки вместо с колой. Жирная, но счастливая.🥴

Анжела · Answer

@kisuuun 🤣 ну а че, жрать то хочется, особенно когда ребёнок спит по 20 мин, это единственная радость за весь день 🥴

Яна🌸 · Answer

Шоколадку да еще и с колой🥹🥹🥹как я давно этого не ела🥲😁и не пила🥲

Анжела · Answer

@iana208 грех себе отказывать. Один раз живём. 🤣

Яна🌸 · Answer

У меня оно тоже никогда не закрыто🥲я так понимаю нужно время разминки уменьшить🤣🤣

Анна · Answer

Подскажите, я не разберусь 🤣🤣🤣 Почему я не могу закрыть красное кольцо? Первое закрывается синее, потом зеленое и идет уже по второму кругу, а красное только в начале

Олеся · Answer

Значит, поставили слишком большой лимит ккал на день, не сжигаете столько) у меня стоит 320😀 но обычно меньше 500 ккал не показывает за день)

Юлия · Answer

Лучше об этом не думать, и будет вам счастье ))

Как калории влияют на срывы?

Комментарии