Да даже нужно, и подключите супер энзимы чтобы все усваивалось

Коллагены при беременности есть противопоказания

Я брала у меня на коллагене написано типо нет исследований при беременности и Гв и поэтому не рекомендуют

Лучше из пищи восполнить

Больше рыбы жирной есть

Желе

Кисель

Хрящи

Супы прям на костях наваристые очень полезны для суставов и костей

Не обязательно жирные

Именно на костях хороших чтобы были сварены

Можно и во время Б и при ГВ

Здравствуйте, противопоказаний во время беременности нет, курсом можете пропить