Как перевести ребенка на один сон: советы и рекомендации, когда начинать и как избежать ранних пробуждений?
Как перевести ребёнка на один сон.?
2й сон у нас сейчас с 17ч и пытаюсь до 17.30 уложить и буду потом не позднее 18. 30.Но сейчас понимаю что он все более бодрее и уложить сложно
А в ночь в 18ч это очень рано тогда он проснуться в 4утра..и капец
Лучший комментарий
Комментарии
Вы наверное поздно просыпаетесь. Мы сейчас в 6ч или в 7ч до 13ч этл нереально дотянуть
Вам первый сон нужно смещать.
У нас она сама отказалась от второго сна, я ее дольше укладывала, чем она спала.
Сейчас режим выглядит так
9.30 подъем
14.00 сон( тут как повезет: от 40 мин до 1.5 часов)
21.30 отбой( качаю на руках до 22.00 и перекладываю спящую)
@redfox20 у нас так же с 11 или с 11.30 сон до 14ч потом с 17 до 17ч30 пытаюсь уложить
Встаём мы по разному когда в 6.30 кого в 7.30 если в 8 это вообще вауууу
у нас так же с 11 или с 11.30 сон до 14ч потом с 17 до 17ч30 пытаюсь уложить
Встаём мы по разному когда в 6.30 кого в 7.30 если в 8 это вообще вауууу
Я до обеда выходила специально на активную прогулку, чтобы сон первый был в 13-13:30. После этого спала по два часа и в ночь уходила в 21-22
До этого тоже мучились с этим режимом с двумя снами.. ни туда ни сюда