rumi16
Juzefina ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Почему я перестала чувствовать голод по вечерам на ИГ?
Неделю на ИГ. Перестала чувствовать голод по вечерам, это так организм привык или я не худею уже?) Дома весов нет.
Комментарии
@rumi16, всего 1😂 но я себя вообще в еде ни в чем не ограничиваю, много сладкого и мучного ем. Но у меня и лишнего веса особо нет
Нравится Ответить
У Вас какой интервал? Во сколько вечером рот на замок?)
Нравится Ответить
@rumi16 я завтра начну, помню что первую неделю тяжело, потом легко и сил прибавляется
Нравится Ответить
Наверно организм сыто уже от Жиров🤣 я тоже на иг уже третий день вечером тоже особо не голодная🤪
Нравится Ответить
Я за месяц ИГ всего пару раз чувствовала голод, и прям ровно 16 часов голодала. И скорее бежала кушать. Часто испытываю эмоциональный голод, когда просто хочется что то пожевать, что то вкусное и тд. А так чувство голода обычно после 18-20 часов появляется только