Вот уже которую ночь не могу нормально спать из-за болей в бедрах😭
Спать на спине пишут, что вредно.Приходится спать либо на одном боку, либо на другом. Посреди ночи просыпаюсь от того, что очень болит бедро, на котором лежу( Переворачиваюсь, а через какое-то время (и весьма непродолжительное, что печально) история повторяется. Так и ворочаюсь...
Понимаю, что организм готовиться, но есть моменты беспокойства.
У кого было так?как боролись?
Лучший комментарий
Комментарии
Так и было,, немного спасала колбаса для беременных 😁
Мне не помогает не подушка для беременных не простая с которой я стараюсь поднять ногу на уровне бедра😅я готова на всё, но только бы сон в посление месяца был нормальный 😹но не судьба🤭
У меня так на протяжении всей беременности) Уже смирилась ) Делаю утром растяжку становится легче.
У меня так каждую ночь). Никак не борюсь, смирилась с тем,что по-другому никак)
У меня сейчас так же + болят все мышцы на ногах, как буд-то марафон пробежала. Вчера была у врача, сказала, что это норма, гормоны, организм перестраивается и тд. Со временем пройдёт