Что делать при гайморите: пить Ибуфен и делать процедуры, или уже нужны антибиотики? Совет врача

Девчата болею 4 день, началось с горло; перешло в нос , вчера ночью пила ибуфен , голова сильно болела из за гайморита. Седня в поликлиники аб не назначили, сказали можно три дня по пить ибуфен и процедуры делать дома как обычно. ( Синупрет; промывание )
Я сегодня уже выпила ибуфен, щас темпа 37, можно еще выпить ? Или начать аб пить ?
В марте болела , в принципе знаю какие , но вот как быть