Что значит следить за собой?

Мое мнение:

Ходить на маникюр

Ходить на шугаринг

Делать скраб для лица

Укладывать волосы, элементарно мыть их , не с грязной головой ходить

Одеваться удобно, но при этом красиво и ухожено

Как минимум мыть голову,подмышки и убирать грязь из под ногтей 😂

Быть чистой и опрятной

Не обязательно ходить на дорогостоящие процедуры

Делать все манипуляции и процедуры , благодаря которым ты становишься лучше, красивее, здоровее, счастливее, мудрее и умнее. Это не только про обёртку )

Всегда чистые волосы ногти одежда, приятно пахнет, нет лишних волос, ну точнее они убраны)

Чистая голова

Чистое тело

Маникюр неважно с покрытием или без это не сильно важно

Гладкие ноги

Приятный запах

На этом думаю всё

Выглядеть ухожено - здоровые и чистые ногти, кожа , волосы

Выглядеть ухоженно

Минимальный уход за собой, чистая одежда, приятный запах (Я не про духи), речь я тоже хочу внести в "следить за собой", бывает сапожницы попадаются аж уши вянут, мне кажется никакая опрятность не спасёт, если мат рекой льётся 😄, естественно, помыться, побриться, аккуратные чистые ногти😅

И ещё брови и усы!!!!

У меня есть пост на эту тему, как я задобалась это делать в 43 года😬🤕Это ВСЁ. Ногти, волосы, брови, губы, тело. Салоны и самостоятельный уход. Занимает в 43 года кучу времени... В 25 встала, расчесалась и уже красотка 😁 Душь,чистая одежда и обувь это само собой.

1. Здоровье. Зубы, своевременные операции, чекапы, контроль за хронью.

2. Спорт

3. Чистота. Чистить зубы, мыть голову и тело, лицо, аккуратные ногти

4. Аккуратная одежда и прическа, стиль

5. Какие-то ритуалы для красоты, которые нравятся, для души

скажу метафорой 😃и поясню что я имею ввиду, конечно это не буквально - в любой момент надо быть готовой занятся сексом с любым мужчиной и от него родить 😂 то есть внешность по всем фронтам в порядке и здоровье

Быть аккуратной, опрятной: чистая одежда, тело, волосы, ногти. Не злоупотреблять алкоголем, не курить. Следить за здоровьем в целом, вовремя посещать врачей, в т.ч. для профилактики (гинеколог, стоматолог и т.д). Не запускать вес, питаться разнообразно.

Это база. Все остальное по желанию и возможности (эпиляция, брови, маникюры-педикюры и т.п.)

Всегда чистая голова, чистая одежда, тело. Макияж, маникюр обязательно. Здоровые ровные зубы, свежее дыхание. Здоровье, насколько это возможно - чекапы и тд.

Чистота, правильность речи тоже - без мата через слово, хотя бы)) также психолог на регулярной основе - гигиена мыслей также важна, как и тело.