Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
SMM | ПАВЛОДАР
SMM | ПАВЛОДАР
Мама сына (2 года)

Как мы перешли на летний режим: наш распорядок дня

А мы перешли на летний режим, сил у меня значительно больше, чем зимой.

Теперь наш день выглядит так :

Подъем с 7:00 до 8:00 😎

Выходим из дома в 9:00 и гуляем до 11:00.

В это время солнце наиболее щадящее.

Приходим и делаем домашние дела, я в перерыве работаю до обеденного сна.

Сейчас два и он уснул за две минуты 😉

Теперь за несколько часов я доделаю всё, что не успела и ещё поработаю.

Гулять теперь только после 18:00 будем.

Обязательно пользуйтесь spf сами и оберегайте своих деток 🙌

Летний режимРаспорядок дняСолнцезащита детей

Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин;…

Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин; 12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х; 17:00 сон у груди 30мин; ..? А вот дальше как? Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо! Нам 4,5 мес.

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до…

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.

Когда вставать?

Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит