Скажите, возможно научиться плавать в 23 года?😅 очень сильно боюсь речки, бассейна, страх того что утону.
Подскажите, может где обучают взрослых, с тренером🙏🏻
В пингвине учат плавать взрослых. Но вроде как его закрывают на лето. Надо уточнить это)
Я вроде умею плавать, но у меня тоже дикий страх даже больше не воды, а неизвестности, глубины под тобой. Я отплываю немного от берега и если не чувствую под собой земли, то начинаю задыхаться сразу, поэтому нафиг, плещусь у бережочка 😁😁😁
Вот у меня тоже самое, ни сколько воды, сколько отсутствие опоры под ногами
Я б беременной не пошла учиться😅
В 20 недель были на море - ппц, плавала как поплавок, меняется центр тяжести, меняется объем- все короче) не знаю как объяснить, жопа с ногами поднимались вверх и фиг опустишь))))
А так то можно конечно, сложнее может быть головой именно, думать слишком много хочется)))) но с тренером - отличная идея) у нас во всех бассейнах можно индивидуальные занятия взять
Ноги параллельно воде, получается были🤔. Хочу съездить на озеро, поэтому спрашиваю (34 недели)
@miss.gulnaz.akhmetshina ну на воде я держалась отлично 😀
Но это солёное море было, может поэтому)
До сих пор не научилась, страх как был так и остался 🥲 плаваю только с поддержкой куда-то на глубину, либо если знаю что там не глубоко то сама гребу
До этого всю жизнь родители говорили что я просто не умею плавать я и не пыталась никак это исправить, думала мне не суждено)))
Это как? 😲Расскажите, тоже до сих пор не могу научиться. Ну вроде как чуток умею, но не уверенно. 😮💨
@miss.gulnaz.akhmetshina наняли тренера и научилась плавать, если вы чуток умеете тут вопрос практики, телу и мозгу чтобы освоить уверенно навык нужна практика. Плавайте там где пока есть уверенность, есть дно, со временем когда появится уверенность будете плавать и там где нет дна
В алекс фитнес можно плавать и тренера взять