Местно контрастный душ, ходьба, ноги к верху и руки до онемения, массаж делала сама себе, чулки 2 компрессии, Троксевазин.
А так вне беременности принимала Детралекс курс, сейчас еще назначили опять долгое лечение
Тяжесть у меня была, несколько раз за беременность, не постоянная. Отеков не было. Пару раз болело с внутренней стороны коленки от выпирающей Вены. Испугалась на второй раз - пошла к флебологу. Выписал детралекс. Помогло