Девочки, беременным можно какие-то снотворные? Или что для сна можно попробовать?
До этого более менее спала. Плохо конечно, но терпимо.
Последние 3-4 дня засыпала в 6, спала до 11 - ну тоже жить можно.
Сегодня ночью я спала часа 3 в сумме.
Из-за этого появилась тревожность.
Одна из причин - беспокойные ноги. Что пробовала и принимаю - магний, железо, теплые ванны, прохладные ванны, запрокидывала ноги, самомассаж.
Но вот в эту ночь ноги особо не беспокоили, а просто не спала. Ночь жду с ужасом уже 😭
Комментарии
Блин, мне ничего не помогало 🫢 в эту беременность решила масло магниевое взять , попробовать. Прям пшикать его надо, может пронесет 😁
Сама только разместила подобный пост. Донормил или реслип могут помочь но нужно обсудить с врачем.
У меня когда тревожность накатывает, я успокаиваю себя тем, что не одна такая) где-то еще не спят миллионы беременяшек))
Сейчас прочитаю про эти препараты. К врачу мне теперь только 12 июня(
@abmi, я перестала стесняться и пишу врачу уже лично если совсем не могу уже.
Да это успокаивает, что есть те кто поймут) год назад я понятия не имела как трудно быть беременной
@gubaidullina09, у меня в первую беременность такого не было. А, ноги дергались может пару ночей, но и без магния все прошло..
Реслип можно толькои5 дней. Это не выход их положения