irina_kedr
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Бессонница при ГВ: что можно пропить для улучшения сна? Магний поможет? Делимся опытом
Девчата, с последними событиями я плохо сплю ночью.
Очень тревожно, часто просыпаюсь (не ПА), но сон прирывистый.
Что можно пропить на гв?
Магний поможет?
1
Комментарии
А мне магний помогает, правда только если курсом) Он разный бывает, брала панцикор. Один раз в день и я спокойна. Мужу тоже помог.
В последний раз думала, если магний не поможет пойду к психиатру. Мне кажется только он может выписать, то что действительно поможет.
Нравится Ответить
При регулярном приеме мне магний помогал хорошо, дозировку что в инструкции написано
Нравится Ответить
Мелатонин перед сном