Сколько крема от солнца нужно?
Привет. Сейчас прочитала у известного врача блогера что для надежной защиты от солнца для взромлого нужно наносить 45 мл крема и обновлять каждые 2 часа. Это же как раз маленький тюбик. Так вообще кто-то делает? Я еще ни разу не видела отдыхающих с таким количеством крема. Конечно я говорю про людей белянок как я с огромнейшим количеством родинок. Но я так понимаю легче укутаться с ног ло головы чем вмазывать в себя такое количество крема.
Комментарии
Не знаю, она писала так. Ну на пляже почти весь и голый получается. Не, легче укутаться. А то весь багаж займёт солнцезащитный крем😂
Как человек белянка мажу только не защищенные одеждой места
@anna_nichiporova ну я полная,у меня слитный купальник. Соблюдаю временной режим и мажу открытые места,все равно не выходит у меня 45 мл,леврану и онме брали на море на всю семью хватило,ну и у меня пляжная длинная рубашка хлопковая,в ней сижу обязательно. У меня и муж белый и одна дочь
@lidaro еще свой крем с айхерб был. Три тюбика ушло
@lidaro ну вот и я о том же. От количества просто офигела. Реально лучше просто одеждой закрывать. Ну всё, пошла на Вайлдберриз смотреть рубашки тоже))
Да, это рекомендации FDA - 2мл на сантиметр кожи. Чем тоньше слой крема, тем ниже его защита. Hо для тела основной защитой от солнца является всё же одежда.
Просто для меня это открытие. Я думаю мало кто этого придерживается, так как у кого не спрошу все покупают 1-2 тюбика на 3их на отпуск и всё и замотанными тоже никто не ходит
@anna_nichiporova, выше вам написала про расход. У меня в городе уходит один тюбик в месяц на лицо, при условии, что я 2-3 раза в день наношу перед каждым выходом из дома.
45мл это очень много, я не представляю как за раз на себя нанести столько
@anna_nichiporova, за неделю на троих у меня ушло 4 тюбика «моё солнышко» и 1,5 баллончика спрея гарньер. И это при условии, что я вне пляжа в брюках и рубашке была, и для лица у меня отдельный спф.
@tarabara короче пошла на Вайлдберриз крем дозаказывать и рубашку длинную ))) а то я деловая купила 2 дорогущих крема и сижу довольная. Сейчас тоже докуплю моё солнышко
Если на отдыхе на море,да, наносили каждые 2 часа
@elvira336 даааа. Там что с 5 литрами крема ехать надо. В общем нормы нормами, но их похоже 99% людей не соблюдает, ибо я таких не видела
Ну это может для тех, кто голышом ходит ? Поэтому и расход такой. 😆 У меня очень светлая кожа, которая быстро обгорает, ну и то я столько не мажу. Обычно верхнюю часть только мажу, т.к. ноги чет совсем не загорают. А вообще лучше одеждой прикрываться, чем эти слои крема терпеть в жару. Даже на пляже кутаю верхнюю часть тела, если не купаюсь. Вообще я читала рекомендации, что большое кол-во крема рекомендуют наносить, т.к. у многих нет возможности каждые 2 часа обновлять