Набрала 21, похудела на 23
В беременность ела как хотела и была очень довольна собой, просто всю свою жизнь следила за весом и вот позволила себе расслабиться)если будет ещё одна беременность, то буду действовать по этой же схеме😊
@fedyakova_96, во время беременности я не грустила, загрустила когда после родов попросила мужа сфотографировать меня со всех сторон😅 после родов вес уйдёт быстро если будете следить за питанием)
Я Вас понимаю😅
Когда до беременности, имела фигуру, а сейчас с трудом воспринимаю себя, но стараюсь думать а малыше, что ей это на пользу все, а вес как пришел так и уйдёт😌
@fedyakova_96, да, питание разное уже пробовала, со всеми приложениями и разными схемами. До беременности зал и спортивное питание много лет. А теперь тело так не работает, непредсказуемое просто. так пролактин у меня сработал. 😃Но у Вас все будет хорошо 👌
В первую +30 (10 осталось в рд, 10 ушло через пару недель, 10 осталось), но была проэклампсия, думаю из-за нее так понесло... во вторую +13 (10 в рд осталось, 3 ушли в течении месяца)