Александра
sleep_consultant
Александра·Мама сына (4 года)

Вопросы про сон ребенка: консультация от сертифицированного специалиста, ответы онлайн

post image

Еженедельный ВОПРОС-ОТВЕТ про сон ребёнка 💡

Вернулась из делительного отпуска - готова снова помогать вам налаживать сон малышей!☺️

Всем привет! 🫶🏻

Я сертифицированный консультант по детскому сну.

Сегодня готова ответить на вопросы про сон ваших малышей 👶🏻

P.s: такой формат не является полноценной консультацией, я не могу дать ответ учитывающий все особенности Вашей крохи, однако мы можем хотя бы найти направление куда двигаться в сторону решения проблемы ;)

Ставьте лайки, чтобы те, кому нужна помощь могли увидеть пост❤️

Поехали 👇🏻

31.05.2023
4

Комментарии

ms.eshcin
Екатерина ·Мама дочки (2 года)

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, днем сны по 40 минут нормально или нужно продлевать их? Но не выходит просто никак. Сна 3-4

02.06.2023 Нравится Ответить
sleep_consultant
Александра·Мама сына (4 года)

В 5 месяцев допустимо, регресс сна может длиться до 1,5 месяцев, но все же под вопросом. К 6 месяцам хотя бы один из дневных снов если не удлинился- это уже серьёзная проблема. Продлевать сны в любом случае нужно. Полноценный минимум после регресса составляет 1 час, за меньшее время ребёнок не успевает отдохнуть и восстановиться качественно

При наличии ассоциации продлевать сложно. Нужно реагировать мгновенно, чтобы ребенок не успел проснуться.

+ проверьте время между снами, нет ли недогула

03.06.2023 Нравится Ответить
nastasia_bar
Анастасия·Мама сына (2 года)

Здравствуйте! Ребенок очень плохо уходит в сон. Точнее засыпает быстро , но просыпается каждые полчаса и так примерно до 2х ночи, потом уже спит до утра. В чем может быть причина ?

31.05.2023 Нравится Ответить
sleep_consultant
Александра·Мама сына (4 года)

Здравствуйте! Чаще всего такая ситуация вызвана избыточным временем бодрствования перед ночным сном. В 7 месяцев это не более 3 часов, при учете хороших дневных снов

31.05.2023 Нравится Ответить