Кто мало ел мяса во время беременности? Все хорошо было с ребеночком? Сегодня прям напугали, что будет ужас ужасный. А я после токсикоза до сих пор на него смотреть не могу.
Комментарии
Из всех слов, мне знаком только гипотериоз🙃 Точнее, с таким диагнозом уже несколько лет) Жаль, что узи не информативное было, не понимаю, как настолько сильно можно ошибаться. Но главное, чтобы здоровый ребенок🙌🏻
Белок добирайте в другом виде(бобовые, орехи, грибы, гречка) и контролируйте по анализам гемоглобин и феритин. Я на мясо тоже смотреть не могу в беременность, воняет сырое мне до тошноты. А
А что может быть ужасного?! 😅
Не ела до 8 мес!! Тошнило от него. Все отлично вроде пока..!))
@ispanka05, вот за витамины плюсую прям!
Когда читаю , что врачи назначают вот эти поливитамины -волосы на голове шевелятся 🥴 Супер комплексы ёпти🤣 мой максимум в беременность и до - витамин D, йод и магний пила немного)
Я считаю, что лучше питаться максимально хорошо, а лучше всего ВКУСНО🤣
@kristin_la, мне, кстати, даже не выписывали никакие комплексы. Все строго по анализам. Тонус? Пьешь магний. Проблемы по эндокринологии? Йод. И прочее)
Они всегда пугают, но дело в том, что ребёнок возьмёт все что нужно из вашего организма, и белок в том числе. Я не ела мяса меня тошнило. Я посмотрела таблицу продуктов с высоким содержанием белка, и ела другие продукты, в которых побольше белка чем в мясе. Но я очень люблю красную икру, в ней большое содержание белка и ела ее часто.
@pantera-07, смотря какую покупать) Думаю, что более натуральный состав можно найти)
@helga_mi, вряд ли, если только Вы не сами её засолили)
@pantera-07, заморачиваться так не буду точно) Но и с вами не могу согласиться, есть рыбные места, где продают хорошую, натуральную икру. Ценник высокий, но того стоит точно) Главное, чтобы это был не магазин, типа ленты, магнита и прочих)
Да и консерванты сейчас повсюду, с ума можно сойти, если за них думать постоянно) Мясо, яйца, молочку вы едите только домашнего производства?
Не сказала бы что много ела и ем мяса. Если гемоглобин в норме или принимаете дополнительно железо, то не переживайте. В любом случае нужно есть то, что хочется и не заставлять в себя запихивать.
@helga_mi им легко говорить, давиться, чтоб потом плохо было такое себе мероприятие. Прислушивайтесь к своему организму и все. И за анализами следите. Ближе к 30 неделе, если сейчас не выписали железо, обязательно скажите врачу, что у меня по гемоглобину, чтоб сделала назначение.
Моей подруге и вовсе раньше выписывала врач для профилактики.
У меня как раз до 30 неделе все было норм, а потом показатели понизились и стала принимать железо препарат.
Кстати, гранатов не хочется? Я как сумасшедшая их ела во втором триместре и сок пила только гранатовый 😃 Они очень полезны для системы кроветворения.
@shevotlokhova, а я наоборот, в первом триместре только соком гранатовым и спасалась, чтобы тошноту убрать)) А сейчас не особо хочется, может перепила его)
Да вот проверили уже все показатели, все в норме. Но к 30 снова повторно буду сдавать для себя)
@helga_mi вот и отлично, правильно, следите за этим делом))
Я мясо вообще не ем.Ни на первую беременность ни на вторую
Ешьте то что можете, не нужно себя заставлять от этого только хуже, я всю беременность прошлую не могда на курицу смотреть
Если анализы в норме (железо, гемоглобин и тд), то всё норм
Не добирал вес в утробе малой, пришлось пить фемилак
@helga_mi, ну мне было проще коктейлем белок восполнять, нежели мясом. С нормальным весом родила
Контролировать надо белок и железо
Я в принципе даже в обычной жизни его особо не ем, все ок
Я не могла кушать мясо ,такой жуткий токсикоз был , родила здоровую дочку ) 3850 )
@helga_mi, вы главное не переживаете из -за пустяков 🌸 И не слушаете тех ,кто пугает вас ) Если вы себя хорошо чувствуете ,то и у малыша все хорошо ) В любом случае , вы постоянно ведь сдаете анализы в жк ,если уровень железа понизится ,врач вам назначит препарат для его нормализации )
Кушайте вкусняшки и побольше отдыхайте в это прекрасное время 🍓🫶🏻
Смотря как у вас с белком🤷🏼♀️ у меня железо не усваивалось, анемия была, начала заставлять себя есть. Анемия ушла
А так есть протеиновые коктейли или для беременных
Во 2 бер не ела, заменяла чем-то другим. Еще и ЖДА, гсд и гипотиреоз 🌝 По узи, даже накануне родов, всегда малыш по весу соответствовал, а родила на 39 н гестации маловесного - 2740 гр, поставили д/з ЗВУР.