Как наладить сон ребёнка?
начало положено!
1/6 шагов на пути к диплому пройден ✅
поэтому время поговорить про сон 😴
последние пару недель мелкий почувствовал себя взрослым: 1-2 сна по 40-60 минут
максимум 2-3 час при условии постоянного движения
ночь спит без вопросов!
уходит 19-21, просыпается 6-7
вб по 2-3 часа может быть
причем спустя 1,5 часа вб я пытаюсь его уложить, но толку 0 вообще
очень много видела информации про ритуалы, перегулы и прочее
вопрос в чем
что почитать или кого? как наладить этот режим?
как сделать так, чтобы днем он спокойно засыпал, без укачиваний и громких шипений? какие ритуалы и ассоциации и как их сделать?
буду рада любой инфе! я хочу пока попробовать сама, если не дастся мне эта тема, тогда уже к консультанту
пысы. в ночь уходит обычно на груди, может на мне уснуть и перекладываю в кроватку
начали переселение из родительской кровати
пысысы. на фото вчерашний день
Комментарии
@sapegoanna, не в том смысле
пописять даже не успеваешь сбегать
вот я о чем
а так да
валяюсь вместе с ним еще
У меня так ребенок спал, по 30-40 минут, но только вб было меньше, это прям слишком у вас. Может вы упускаете время, когда нужно укладывать? И тогда происходит перевозбуждение. Я прям пыталась и на 10 минут раньше и на 15, или наоборот позже, в итоге нашлось уловить окно сна и укладывать стало очень легко. Из ритуалов вы можете придумать все что душе угодно, главное повторять это изо дня в день. Я допустим брала мелкого на руки, включала белый шум, проходили закрывали жалюзи на окнах, проговаривала что сейчас будем отдыхать, и в итоге нормально получилось. Но это только укладывание, сон так и остался 40 минут, вот только как месяц назад он стал спать по 1-1,5 ) до этого, если хотелось чтоб он поспал дольше, то это только коляска в движении - все )