Ребенок 1,3. Ложимся в 21 просыпается в 3 или 4 утра, бодрствует час, скорее вертится не может уснуть и опять засыпает. Днем один сон в 12-13 дня. Встаем в 7 иногда в 8 утра. Как наладить сон???
У нас так было примерно в вашем возрасте. Только просыпался в 3-4 часа, колбасился час или два и сново засыпал, а подъем был как обычно в 7 утра. Ничего не помогало. Просто переросли.