Аллергия и боль в горле: советы

Всем привет, скажите пожалуйста кто страдает сезонной аллергией, чем спаслись или спасаетесь в беременность на небольшом сроке. И ещё першит и болит горло что можно использовать? В скорую звонила сказали делать вызов 😞