Почему не могу уснуть? Бессонница и поток бредовых мыслей в голове: что делать?

Если я не сплю в такое время, значит 1000 разных бредовских мыслей меня уже посетили, просто на любую тему…🤪🤪🤪🤪

О чем только я уже не подумала

Сооооонннн ты где???