Хотите расскажу чудеса, которые со мной стали происходить?

Я вроде бы полюбила заниматься своим здоровьем!

Сегодня я отвезла детей в сад и поехала в бассейн, там я попала на аква аэробику и еще поплавала 40 минут.

Потом сходила на массаж и сделала йогу на улице.

Забрала детей, погуляла с ними и вместе поехали в бассейн, там еще 45 минут плавала.

Потом поехали забрать мужа с работы и вместе заехали а старлайт ( где бургеры продают в основном) и я героически заказала только греческий салат.

Еще я впервые после перелома прошла за день 8000 шагов!

Пью воду, считаю калории, исключила сахар и стала наконец мечтать похудеть.