anita_k
Анна·Мама дочки (7 лет)
Дівчата, хто на інтервальному голодуванні? Як ви вечеряєте, щоб не хотілося їсти? Поради!
Дівчата хто худне на інтервальному голодуванні, як ви вечері боретесь з бажанням чогось поїсти, наче не голодна, а з'їсти що-небудь хочу.
Комментарии
Тоже воду пью.
После 9 вечера и утром до 13:00.
Но утром проще, до обеда ходим гулять,отвлекаюсь,приходим домой к часу и толла уже ем.
Нравится Ответить
Чищу зуби і дивом голод зникає ))