Свершилось) купила абонемент)
И знаете что?
Мне прям стремно идти
Я чувствую себя потерянной школьницей, которая всего боится, на которую не дай бог посмотрят.
Ну че за херня а
И жирной ходить стремно и жирной в зал ходить стремно, приплыли
Лучший комментарий
Комментарии
Да вы вообще не жирная 😅будете вообще 🔥 с тренировками )
Вот поэтому не спешу ходить в зал. Очень стесняюсь. Как-будто только на меня все и будут смотреть. Как я всё не правильно делаю... Пришла, я как то в зал, лет 5 назад. Тогда ещё фигура норм была) Надела купальник и в бассейн. Плаваю значит, думаю о своём и тут голос сверху - девушка, вы всё неправильно делаете, надо голову так и так держать. Ну я пробую, не выходит. Тётенька тренер вздохнула печально и ушла. А у меня комплексов стало больше...
Если есть возможность , позанимаетесь с тренером , мне так легче было, я абстрагировалась . Немного времени пройдёт и станет легче , появится наоборот еще больший стимул , вы туда пришли за результатом и он будет 💪
Там отличный бассейн и джакузи с саунами))) я порой мимо бассейна сразу в джакузи и сауны😂
Поздравляю с покупкой абонемента! Возьмите несколько занятий с тренером , чтобы разобраться , что и как
Поздравляю Вас! Тоже очень хотела бы уже в зал. Но пока никак.
Мой тренер говорил так: «Саш, во-первых сюда все пришли ради себя! Люди такие эгоистичные в зале: кто мышцы слушает, кто потеет, кто просто самолюбованием занимается. Короче, им не до тебя. А во-вторых: ты че думаешь, они всегда такими красивыми были?»
В этом деле важно не быть «лопушком», любая работа в зале требует определенной техники. Нужен тот, кто покажет как. Особенно на тренажерах.
Такое же чувство испытывала. В самом начале .
Как сказазала тренер ,что как адаптация пройдёт, то будет конечно легче
Я в это верю😌😌😌нооооо, все равно будто чувствую себя глупо, хотя даже ещё не переступила порог зала😂
@polly1608 я сейчас так скажем на каникулах 😄 осенью если возобновлю , то тоже наверно буду себя так же чувствовать глупо , как в первый раз ))
Просто «вдохни- выдохни» и иди на тренировку, все получится, взять первый урок у тренера( он бесплатный), послушать что скажет и далее уже сориентируетесь на месте)
Да я хочу тренера взять со след месяца, а вот в этом надо как то перекантоваться самой и не сбежать😅
А вот этот бесплатный тренер к абонементу он просто покажет где какие тренажёры? Или что он делать будет?)
@polly1608, зависит от тренера:
есть те кто показывает комплекс упражнений видя Вас, а есть те кто даст вводные и типа «остальное узнаете, если возьмете меня персональным тренером»
Это вообще уровнь бог))сколько мужества нужно надеть купальник 😂😂😂
@polly1608 а там с раздевалки в Полотенчике, сняла, и оп в бассейн 😂 а в воде не видно 🫠
Пусть Вас греет мысль , что туда много жирненьких ходит.
Да че то кроме себя жирной я никого не увидела, когда приезжала покупать 😂или все пухляши утром ходят?)))
@polly1608, не льстите себе🤣
Начните с групповых занятий, если они там есть! Туда всякие бегемотики приходят