Mom.life
Галечка
galyaberlin
Галечка

ГСД и инсулин: опыт других?

👋 мне поставили ГСД и сегодня назначили инсулин на определённые продукты типа картошки, сказали колоть всего 2 ед если собираюсь есть допустим ее.
Кто колол? Все нормально? Слышала, что инсулин не очень хорошо влияет на организм? Но эндокринолог сказала, что наоборот и ничего страшного от него нет. Поделитесь опытом ☹️
30.05.2023

Лучший комментарий

Комментарии

andriiashsvetlana
andriiashsvetlana
Днём у меня не поднимается выше 6,9.
А вот тощаки больше 5. Я и увеличивала период между едой и ночью перекус сыром делала 😆, но всё равно выше 5.

Основное правило не смешивать углеводы в один приём пищи.
Если крупы, 3-4 ст ложки максимум кладёте на тарелку. Если картофель с размером куринное яйцо.
45% вашего рациона дня должны быть углеводы, остальное жир и белок.
Например, завтрак:
Омлет с шампиньонами+кусок хлеба(опять же который нам подходит, не белый бетон, а из цельнозерновой муки) с сл маслом или риет из тунца или с авокадо или с рыбкой. Я пью кофе со сливками по утрам с протеиновым шоколадом без сахара ( 1 квадратик). Или горький вдохновение с миндалём.
Обед: щи или суп варю без картошке, но ем с куском хлеба. Если варю с картошкой тогда без хлеба. И опять же если суп(например, с вермишелью+ с картошкой, это смешение углей, сахар повысится). Тут надо выбирать золотую середину)
Ужин: курица+ гарнир или рыбка + гарнир.
КАЖДЫЙ приём пищи ем овощи или салат делают, МНОГО.
А перекусы, или фрукт, или ягоды с творогом, йогуртом. Или чай с сырником, или оладушек и т. д😃

Но это моё, и сахар у меня хороший днём. На поздних сроках не знаю как будет.
30.05.2023 Нравится Ответить
alina4ever
alina4ever
Я колола перед едой, начинала с 2 ед, потом постепенно доводила до нужной мне дозировки. Инсулина бояться не нужно, он помогает вам снизить сахар и не проникает к ребёнку.
Чем дольше вы сомневаетесь, тем больше будет страдать ребёнок от ваших скачков глюкозы. Если диетой устранить скачки не удаётся, значит нужно подключать инсулин.
30.05.2023 Нравится Ответить
andriiashsvetlana
andriiashsvetlana
Вчера мне назначили длительный. Потому что тощаки высокие. В течение дня диетой держу, сахар идеальный.
Много читала, что инсулин не влияет на ребёнка, наоборот не соблюдать диету влияет на плод, у матери пред диабета идти диабета 2 типа будет. Ну и у ребёнка возможен диабет потом ( это если допускать высокий сахар).
Если не доедат углей, в моче выделяется ацетон( или кетоны), они очень влияют на развитие головного мозга у ребёнка 😐. Тощаки у меня не высокие 5,1 до 5,5. Бывает.
Кстати в отварной картошки больше крахмала, потому что варка. В мундире будет меньше, и сахар не сильно повысит. но, опять же, у всех может по разному 😊
30.05.2023 Нравится Ответить
galyaberlin
galyaberlin
Вот, точно, про кетоны она сказала. А сколько у вас повышается? Натощак у меня всегда ниже 5(идеально), но после еды может подняться
30.05.2023 Нравится Ответить
galyaberlin
galyaberlin
А что вы кушаете, извините за вопрос такой. Я просто не понимаю про эти углеводы ничего и они ведь почти везде содержатся
30.05.2023 Нравится Ответить
kristina.kkimantova
kristina.kkimantova
Не стала колоть, придерживалась более строгой диеты по согласованию с эндокринологом.
30.05.2023 Нравится Ответить
galyaberlin
galyaberlin
Тоже хочу попробовать быть более сдержанной) но она сказала, что без углеводов тоже нельзя и надо из есть, иначе что-то там выделяется и попадает в плаценту, что грозит малышу
30.05.2023 Нравится Ответить
anuta21072
anuta21072
@galyaberlin, у меня есть пост про ГСД с моим опытом, там писала что эндокринолог рекомендовала и вкусняшки на которых нет вылет, если интересно почитайте)
30.05.2023 Нравится Ответить
evgesha.100
evgesha.100
А сколько у вас Сахар ?
30.05.2023 Нравится Ответить
galyaberlin
galyaberlin
И ещё странно, что например на жареную картошку не повышается, а на варенную повышается и суп, в котором есть картошка🤷🏼‍♀️
30.05.2023 Нравится Ответить
galyaberlin
galyaberlin
@evgesha.100, ну это натощак? Натощак должен быть не больше 5, у меня натощак всегда в норме, повышается раз в несколько дней после опред еды
30.05.2023 Нравится Ответить
evgesha.100
evgesha.100
@galyaberlin, это когда только на учет вставала много пробирок брали и по анализам Сахар повышен . У меня срок 12 недель
30.05.2023 Нравится Ответить
olga89___
olga89___
Обязательно надо колоть, последствия переработки вашего Сахара организмом ребёнка на много хуже
30.05.2023 Нравится Ответить
galyaberlin
galyaberlin
Мне написали колоть в живот! Страшно
30.05.2023 Нравится Ответить
ss3o
ss3o
@galyaberlin, не пугайтесь - это не страшно, иголочка тонкая, только в жировую складку получается, не больно ))
30.05.2023 Нравится Ответить
natka-br
natka-br
Третья беременность и все на инсулине. С детьми все хорошо, гсд сняли в роддоме после родов
30.05.2023 Нравится Ответить
zena
zena
Всё отлично. Обе беременности на инсулине, и не только на картошку его колоть, а в принципе при приёме пищи.
В любом случае после еды и утром, каждый раз измеряйте сахар, будет понятно когда нужно, а когда нет.
Инсулин есть длительного действия, короткого и пролонгированного.
30.05.2023 Нравится Ответить
galyaberlin
galyaberlin
Назначила ультро-короткого действия и всего по 2 ед. тк повышения не большие, но на определённые продукты есть
30.05.2023 Нравится Ответить
anna1490
anna1490
Мне толе поставили ГСД. Но инсулин не назначали. Только диету соблюдать и все.
30.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также