ГСД и инсулин: опыт других?
👋 мне поставили ГСД и сегодня назначили инсулин на определённые продукты типа картошки, сказали колоть всего 2 ед если собираюсь есть допустим ее.
Кто колол? Все нормально? Слышала, что инсулин не очень хорошо влияет на организм? Но эндокринолог сказала, что наоборот и ничего страшного от него нет. Поделитесь опытом ☹️
Комментарии
Я колола перед едой, начинала с 2 ед, потом постепенно доводила до нужной мне дозировки. Инсулина бояться не нужно, он помогает вам снизить сахар и не проникает к ребёнку.
Чем дольше вы сомневаетесь, тем больше будет страдать ребёнок от ваших скачков глюкозы. Если диетой устранить скачки не удаётся, значит нужно подключать инсулин.
Вчера мне назначили длительный. Потому что тощаки высокие. В течение дня диетой держу, сахар идеальный.
Много читала, что инсулин не влияет на ребёнка, наоборот не соблюдать диету влияет на плод, у матери пред диабета идти диабета 2 типа будет. Ну и у ребёнка возможен диабет потом ( это если допускать высокий сахар).
Если не доедат углей, в моче выделяется ацетон( или кетоны), они очень влияют на развитие головного мозга у ребёнка 😐. Тощаки у меня не высокие 5,1 до 5,5. Бывает.
Кстати в отварной картошки больше крахмала, потому что варка. В мундире будет меньше, и сахар не сильно повысит. но, опять же, у всех может по разному 😊
Вот, точно, про кетоны она сказала. А сколько у вас повышается? Натощак у меня всегда ниже 5(идеально), но после еды может подняться
А что вы кушаете, извините за вопрос такой. Я просто не понимаю про эти углеводы ничего и они ведь почти везде содержатся
Не стала колоть, придерживалась более строгой диеты по согласованию с эндокринологом.
Тоже хочу попробовать быть более сдержанной) но она сказала, что без углеводов тоже нельзя и надо из есть, иначе что-то там выделяется и попадает в плаценту, что грозит малышу
@galyaberlin, у меня есть пост про ГСД с моим опытом, там писала что эндокринолог рекомендовала и вкусняшки на которых нет вылет, если интересно почитайте)
И ещё странно, что например на жареную картошку не повышается, а на варенную повышается и суп, в котором есть картошка🤷🏼♀️
@evgesha.100, ну это натощак? Натощак должен быть не больше 5, у меня натощак всегда в норме, повышается раз в несколько дней после опред еды
@galyaberlin, это когда только на учет вставала много пробирок брали и по анализам Сахар повышен . У меня срок 12 недель
Обязательно надо колоть, последствия переработки вашего Сахара организмом ребёнка на много хуже
@galyaberlin, не пугайтесь - это не страшно, иголочка тонкая, только в жировую складку получается, не больно ))
Третья беременность и все на инсулине. С детьми все хорошо, гсд сняли в роддоме после родов
Всё отлично. Обе беременности на инсулине, и не только на картошку его колоть, а в принципе при приёме пищи.
В любом случае после еды и утром, каждый раз измеряйте сахар, будет понятно когда нужно, а когда нет.
Инсулин есть длительного действия, короткого и пролонгированного.
Назначила ультро-короткого действия и всего по 2 ед. тк повышения не большие, но на определённые продукты есть
Мне толе поставили ГСД. Но инсулин не назначали. Только диету соблюдать и все.
Днём у меня не поднимается выше 6,9.
А вот тощаки больше 5. Я и увеличивала период между едой и ночью перекус сыром делала 😆, но всё равно выше 5.
Основное правило не смешивать углеводы в один приём пищи.
Если крупы, 3-4 ст ложки максимум кладёте на тарелку. Если картофель с размером куринное яйцо.
45% вашего рациона дня должны быть углеводы, остальное жир и белок.
Например, завтрак:
Омлет с шампиньонами+кусок хлеба(опять же который нам подходит, не белый бетон, а из цельнозерновой муки) с сл маслом или риет из тунца или с авокадо или с рыбкой. Я пью кофе со сливками по утрам с протеиновым шоколадом без сахара ( 1 квадратик). Или горький вдохновение с миндалём.
Обед: щи или суп варю без картошке, но ем с куском хлеба. Если варю с картошкой тогда без хлеба. И опять же если суп(например, с вермишелью+ с картошкой, это смешение углей, сахар повысится). Тут надо выбирать золотую середину)
Ужин: курица+ гарнир или рыбка + гарнир.
КАЖДЫЙ приём пищи ем овощи или салат делают, МНОГО.
А перекусы, или фрукт, или ягоды с творогом, йогуртом. Или чай с сырником, или оладушек и т. д😃
Но это моё, и сахар у меня хороший днём. На поздних сроках не знаю как будет.