Влияет ли вечерняя прогулка на сон ребенка? Беспокойный сон, крики, ранние подъемы - что делать?
Девочки , подскажите такой момент . На улице стало тепло и мы с ребенком гуляем вечером почти до момента отбоя сна его . Может ли это влиять на сон в плохую сторону ? Стал спать очень беспокойно , постоянно крутится и подкидывает ноги , иногда во сне плачет . И ранние подъемы начались и тоже с криками . Что это может быть .. зубы ? Перегул ? Или просто такой период .Не знаю на что думать
Комментарии
А в остальном осталось также все? Пижама, одеяло? Мы раздели и сменили одеяло на тонкое и спит хорошо, жарко было
Укрываться мы не любим . Ему сразу жарко и он просыпается. Поэтому одеяло всегда где то в ногах у него. Теплую пижаму сменили на более тонкую
Да, вполне возможен перегул и перевозбуждение, ведите домой раньше на час и посмотрите на сон, может действительно в этом дело
Если он на улице слишком активный, бегает, прыгает, конечно, это может влиять. Перевозбуждение получается у него и эмоциональное, и физическое.
Просто может бегать или катаю на велике . Зайдя домой , быстро засыпает
@yanna4ka, перед сном желательно спокойные игры какие-то, расслабление. То, что он засыпает быстро, это логично. Но нервная система перезагружена получается. Попробуйте немного раньше заводить домой и предложите какую-либо спокойную игру.
У нас когда такой активный день до его отбоя, то тоже плохо спит…