доброе утро .) как боролись с бессонницей ? последнюю неделю сплю только пару часов в день. возможно и связано с болезнью, но как-то уже слишком мало.
Стараюсь «умотаться» так за день, чтобы не было варианта не спать ночью. Активные, насыщенные дни помогают от бессонницы. После таких дней сон сладкий-сладкий.