Бессонница на поздних сроках беременности: как бороться? Советы и опыт, мелатонин можно?
Время уже 6 утра, а я все никак не могу уснуть до сих пор, и так уже вторую неделю почти 😩 То в туалет, то изжога, то воды хочется попить, то уже поесть хочется, то дискотека у малышей в животе, со всех сторон выпирают, то тренировочные. Я уже начинаю нервничать из-за того, что сна нет.
Помню подруга когда была уже на сносях - тоже не спала по ночам, я ей еще писала, советовала отсыпаться пока не родила. Только сейчас стала ее понимать ))
Как Вы справляетесь с бессонницей? Интересно, можно ли мелатонин принимать на посл сроках беременности?
Комментарии
Знакомая ситуация…
Я тоже мучилась и говорила что устала быть беременной и что хочу родить побыстрее…
Родила, так сон вообще пропал 🤣🤣🤣🤣 теперь скучаю себя беременной
Доброе утро!☺️ на сплю с 05:32… тошнит, тахикардия, раздражение …
У меня тоже так было последние месяца три. Не спала (( прям вообще. Живот огромный был боль такая на какую сторону бы не повернулась. Не знаю как облегчить даже. Еще у меня последние сроки в жару были страшно вспоминать ( никто не понимал когда говорила что спать не могу как мне тяжело
Тоже самое было, спала днем, ночью сериалы смотрела и общалась в чате с девочками у кого был такой же срок, никто не спал 😀
У меня так было на последних неделях. На 37 недели родила