Как эффективно бороться с эмоциональным выгоранием: советы и методы для восстановления сил и энергии?

Как бороться с эмоциональном выгоранием…?

Комментарии

Проверьте здоровье, отдохните 🙏

Нравится Ответить
Тамара·Мама двоих (1 год, 3 года)

Сходи к психотерапевту. Мне очень помогло

Нравится Ответить
Тамара·Мама двоих (1 год, 3 года)

@ama333 не видела. Можно через интернет. Хороший сайт есть называется продокторов. Там по отзывам всегда врача себе и детям подбираю

Нравится Ответить
SINYOVHO ✨·Мама четверых детей, беременна

Найти то что приносит тебе удовольствие чтобы пополнять ресурсы

Нравится Ответить
медни·Мама двоих (младенец)

Мне абсолютно ничего не приносит удовольствие ничего абсолютно ничего

Нравится Ответить
Малика·Мама двоих (2 года, 2 года)

Такое же состояние ((

Нравится Ответить