Онемела тыльная сторона руки: что делать, как долго не проходит, как у Карины Оксукпаевой, у кого так было?

У меня онемела тыльная сторона одной руки. Не отходит уже неделю, я помню что такой случай был у Карины Оксукпаевой, что она писала об этом?
Может у кого то было так же?