tonechka123
Тонечка 🥨·Мама дочки-младенца
Можно ли крутить обруч после родов через 2.5 месяца: естественные роды и восстановление?
Добрый день ! Можно ли крутить обруч через 2,5 месяца после родов , роды были естественные)
Комментарии
А врач на приеме в два месяца сказал все хорошо? У меня например опущение поставили, пока не убрала его кегелем спортом не занималась
Нравится Ответить
Сказал все хорошо и можно все и сауну и спорт , но про обруч забыла спросить
Нравится Ответить
Все зависит от вашего состояния организма, я не могла ходить в 2,5😅 еще кости хрустели от расхождения, только сейчас взялась за себя и то, без сильной нагрузки