Как продлить дневной сон?
Всем привет) как продлевать дневные сны? Мы, видимо, в регрессе сейчас , ночью ещё более менее, а днём дочь начала спать по 30-40 минут максимум, длинный сон пропал, последние недели полторы так. Один раз поспала 2 часа в машине) весь день капризная, зевает, но хоть укачайся-больше 30 минут поспать не удаётся
Комментарии
А сколько ночью спит? Тоже месяц назад стал спать по 40 минут, уменьшила ночь на 30-60 минут, и один сон продлеваю грудью и на руках. В таком случае может проспать 1ч 20 минут, больше не даю, а то ночь будет плохая
Ночью ттт, все хорошо -10-11 часов , покряхтывает в часы кормления и асе. Но мы на смеси, нам ей не продлить сон, соска тоже не работает, она ее выплевывает
@marinka300191 если ночь сделать меньше, то днем давление сна будет больше. Суммарно в сутки количества сна останется тем же, но дневные сны могут удлиниться. Здесь только пробовать и искать оптимальное время.
Не волнуйтесь, скоро все нормализуется и будет снова спать длинный сон!
Мы на все дневные переселили в коляску и вот оно счастье . Начинает просыпаться - покачала и дальше спит до того момента как мне нужно. С первой так же режим выстраивали
Попробую ещё так поделать, может, был пик какой то, надо повторить все таки сны в коляске
У нас потом наладилось. А в 7 месяцев вернулось. Спит по 40 минут днём, а ночью просыпается и гуляет. Непонятно когда всё наладится (((
Моя так спала последние недели полторы тоже, буквально пост писала на днях 💁🏻♀️ сейчас по полтора начала спать, у нас болтался один сон дневной , убрала и стало вроде лучше. Подключаете грудь, перевернуть на другой бочок еще)
Сейчас у вас их сколько? У нас было 4,сейчас с этими по полчаса выходит по 5 снов порой,хотя и так время бодрствования на 10 минут увеличила,чтобы она чуть больше устаыала ,но ничего не изменилось
@marinka300191, вот как раз было 5 с этими тридцатиминутками, сейчас 4
В вашем возрасте ничем не могла продлить, потом сам длиннее стал)
У сына такая же история была, появились длинные сны ближе к 6.5 мес, до этого ровно как по щелчку - 40 мин и просыпается. Невролог сказала, что это нормально, если спит ночью хорошо.
Продлевать никак к сожалению не получалось.
Тоже резко началось? Я сначала паниковала очень,у неё был длинный сон 2,5 часа и все
@marinka300191 да, резко. У нас 5 дневных снов. Может поспать 26 минут, а может 55. Не больше.
Мы обратились к консультанту по сну в 5,5м , научили самозасыпанию. У меня самой не получалось продлевать дочке сны.