Ферритин 21 это мало? В интернете по разному пишут
Вот вам точно нужно попить железо, а я пока сомневаюсь) наверное начну все таки
@vika_56715 меня на днях уже ложат,я пью и не помогает
Мало в идеале должен быть 100-150, у меня за 4 месяца беременности упал со 123 до 30🙄 буду пить железо тоже теперь
Минимум как ваш вес должен быть
У меня вообще 3,9