Елизавета
perinatal.psy
Елизавета ·Мама дочки (3 года)

Боюсь рожать! Как справиться со страхами беременных?

post image

Я боюсь рожать! А если выкидыш или замершая беременность…⁉️

Это всё страхи беременных.⬆️

Самые популярные из них: ⬇️

* Страх потерять беременность;

* Страх не выносить ребенка;

* Страх родов;

* Страх неполноценности ребенка;

* Страх потери привлекательности;

* Страх стать плохой матерью;

* Страх будущего;

* Мой стресс повлияет на ребенка.

Что способствует появлению страха?

* Первая беременность

* Незапланированная беременность.

* Отсутствие прежних ресурсов (узнала, что беременна и сразу уволилась) и тд.

* Переутомляемость, физическое истощение.

* Новая степень ответственности.

* Негативный опыт окружающих.

* Оторванность будущей мамы от активной жизни и тд.

Страхи всегда очень «яркие», так как у беременной женщины колоссальная гормональная перестройка организма.

⁉️ Нужно ли бороться со страхами или с ними можно ужиться? Я считаю, что бояться чего-то это нормально.

Страх может быть связан с реальной ситуацией: отягощенная наследственность, социальный статус женщины, трудные отношения с партнером и тд

А может быть связан с нарушенной мотивацией беременности (об этом писала пост ранее), личностной незрелостью, наличием непроработанных психологических травм.

‼️У женщины должна быть поддержка. Важно принимать её эмоции на протяжении всей беременности и после родов.

Важно слышать женщину, важно дать ей высказаться и даже поплакать!

Дорогие женщины, я могу стать вашей поддержкой, вашей опорой! Я помогу вам «прожить» счастливую беременность!

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Вероника
luna333
Вероника·Мама дочки (1 год)

Девочки! Как решиться на 2 ребёнка? Мне будет 37. В принципе все есть. Но есть страхи как и у всех, мало ли как вторая беременность будет или роды, как с работой, потяну ли психологически и тд. Как решились?

13
zawaruschka Есть хороший метод: представьте себя через 10 лет в ситуации если решитесь и если не решитесь. Вот
mi045 Я не решалась.. муж взял и сделал 🙈 у меня были несколько другие планы на ближайшие пару
vassa07 Привет!))) ты уже надумала? Помню, ты вещи за дочкой отдавала, не хотела второго!) Я вот очень боюсь.
Читать все 198 комментариев →

Планирование ребёнка: выбор месяца

Кто-нибудь откладывал планирование ребенка (не важно первого или второго, третьего и тд) на несколько месяцев для того,чтобы исключить его рождение в определенные месяцы? Например, специально подгадывали,чтобы ребенок родился весной/летом,но не в конце осени, зимой? Или наборот,чтобы родился в новый год, но никак не в самую жару летом?

Кстати,у меня есть две подруги,они специально планировали беременность одна на зиму, тк летом ей было плохо в первую беременность. И она поняла, что во второй ...

Читать далее →
7
glamour100 Получилось ,что второго родила летом,так здорово было сразу как то гулять стали ходить, первого родила в конце
_sugar_olga_ Если на 4-го решусь, то буду планировать на лето. Очень тяжело мне далась эта зима на последних
mazda933 Дочь январская . Прям в новогодние праздники - мое рождественское чудо )вымоленная и выстраданная - подарок 🙌
Читать все 375 комментариев →
Татьяна
t.erem
Татьяна·В ожидании первенца

Страх перед родами: как справиться?

Что-то сейчас накрыло волной страха от предстоящих родов😭 боюсь очень!!!

Вроде бы головой понимаю что столько женщин родили и нечего, пережили...

И беременной навсегда я не останусь...

Но не помогает🤪

161
iceriver Если у вас ер, посмотрите видео на ютуб Кобаса " Дыхание в родах". Там он там спокойно
kriskras Я тоже боюсь , как первый раз 😉
kriskras Конечно… и после родов - как первый раз, единственное уже не такая «яжмать»😄
Читать все 211 комментариев →
Эммануэль
emmanuelle
Эммануэль·Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Должен ли мужчина помогать женщине после отказа от ребёнка?

Девочки, интересно Ваше мнение.

Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?

82
sm_eka У меня похожая ситуация была. Со второй дочкой. Любимый мужчина. Один раз без предохранения. Залетела. Ему сообщила.
kayalova28.12 Был случай, М и Ж встречаются, он сразу сказал, что детей не хочет, она согласилась. Предохранялись, но
nefontanchik Не волнует, что он хотел. Ребёнок уже есть и есть его потребности, государство на его стороне, поэтому
Читать все 323 комментария →