Почему не уходит объём?
Девочки, привет!
Я сейчас худею. Вес уходит хорошо, а объемы плохо. В итоге при моем росте 174 см, вес 64кг выгляжу как и в 70. Не понимаю как так. Параметры грудь 89, талия 71, бедра аж 98.
Может это нормальные параметры для моего роста? У кого кпк ?
Понимаю, что не по теме, но не знаю куда еще написать )))
Лучший комментарий
Комментарии
Тоже хотелось бы до 57) но я если честно такой никогда не была
У меня рост 174, вес 66 кг,
Грудь 89
Талия 71
Бедра 100
В принципе, когда я была похудее, 61 кг, параметры были +- такие же, просто тело само по себе посуше было
По моему в вас прекрасный вес и параметры для вашего роста 🔥 может правда подтянуть тело просто нужно в спорт зале
У меня сейчас такая же талия, только рост 160, так что я вам тихонько позавидовала😂 а вообще начальные замеры есть? Насколько изменились? Не может же быть, что 6 кг разница, а объемы те же. Если считаете калории, то по идее и отеков не должно быть, при условии нормального питьевого режима
Изначально
Талия 75
Под грудью больше было на 3 сантиметра
С животика ушло 4см
С ног по 2-3 см
Это нормально ?
@mari.nikitenko.2019 думаю да, всё же индивидуально. Я с 64 до 59 сейчас скинула, в объемах примерно как у вас ушло. Ну и правильно девочки пишут, если уже хочется форм красивых, а не просто всхуднуть, то надо тренировки подключать
@klassyuliana я собираюсь в зал пойти
Вам удачи 👍
Ну мне кажется по параметрам и весу у вас все прекрасно. Может быть тело просто надо немного подтянуть, тут только спорт и массаж. Имт для вашего роста нормальный.
Правда не знаю какая у вас в голове картинка идеала, может вы хотите очень худенькой быть. 🤷🏼♀️
По имт да, сама понимаю вроде все ок. Но объемы кажутся массивными
У меня рост 176, вес 64-65. Это моё самое жирненькое лето. Раньше было достаточно полмесяца ограничивать обжорство, и само по себе худелось до своего идеала 57-58 кг. Старость))
Сейчас гр- 90, тал.-81, бедра-98.