Во сколько подъём?

6-6:30🥲

Ложится в 21:30

В 8 стабильно

6:30

Тоже рано вставала, в часов 6-6:30. В ночь как и вы уходила.

Ложимся в 20-21:00, встаем 6-7 иногда и в 5 бывает

Ложится в 10
Встает в 8:20 как по будильник 😁

В 8.-8.30

Тоже такое было до полутора лет примерно, сейчас в 6 встает, иногда в 7) вот просто режим у него такой, ничего с этим не поделать

С 6 до 7.30. когда как. Сегодня проснулся в 8

Просыпались в 10 в вашем возрасте
К 9 уже спал

А сколько дневных снов? Шторы слишком пропускают свет?

В сон в 9 вечера
Подъем в 7-7:30