Как набрать вес при грудном вскармливании: советы для похудевших мам, почему худеешь и что делать?

С первым ужасно похудела. Весила 40 кг. Как от груди отняла, так и набрала. Но у моего еще колики были ужасные. Я на диете сидела. Себя ужасно ограничивала

Как отнимите пойдет набор веса, я тоже худею на гв.

Я которая особо не ем, подключила физ.нагрузки, исключила мучное,газировку,сладкое, но после родов набрала ужасно😖

Я вот только как месяц или два начала набирать вес, тоже похудела сильно на гв, кожа да кости остались

А как вы худеете ? Я никак не могу скинуть 😢

Я бы для начала проконсультировалась с врачом.

Резкая потеря веса при достаточном потреблении калорий- это не очень естественно