Что делать с этими ужасными отеками на ногах, я как вини пух И я даже не беременна 😩
Наладить питьевой режим, убрать всю лишние жидкости:супы,чай,кофе и пр. Оставить только чистую воду, 2-3л в день не меньше. Ну и к питанию присмотритесь, что задерживает воду.