Mom.life
Александра
aleksa_hope
Александра
Мамочки,всем привет!)
Подскажите после родов как пришли в форму? После 2 беременности меня жёстко разнесло и живот не уходит 😫 после кс сложнее его убрать... Может поделитесь диетой? Или легкий спорт поможет?
25.05.2023
2

Лучший комментарий

Комментарии

prokhorova_kate
prokhorova_kate
Пока нервные окончания не прорастут и мышечные волокна не восстановятся после операции, очень сложно живот убрать. У кого-то это происходит через 3 месяца, у кого-то и 1,5 года может. Это не говорит о том, что можно забить и ждать, нет, упражнения делать надо и питание держать, просто сильно не расстраивайтесь, что быстрого результата нет.
25.05.2023 Нравится Ответить
leno4ka001
leno4ka001
Вам всего 3 ещё, подождите немного. Начните вводить тренировки, ходите побольше. Воду пейте
25.05.2023 Нравится Ответить
mantorova_e
mantorova_e
Правильное питание и спорт -это основа. Можно подключить массаж ,скрабы.
25.05.2023 Нравится Ответить
nenastya
nenastya
Никак, хожу с животом 😂
25.05.2023 Нравится Ответить
vikusia01
vikusia01
Ни ешьте после 6 и всё)
25.05.2023 Нравится Ответить
lesyanikolaevna
lesyanikolaevna
Пп, спорт, массажи
25.05.2023 Нравится Ответить
lesyanikolaevna
lesyanikolaevna
@aleksa_hope, лпг, вакуум, лимфодреннажный
25.05.2023 Нравится Ответить
aleksa_hope
aleksa_hope
@lesyanikolaevna спасибо)
25.05.2023 Нравится Ответить
lesyanikolaevna
lesyanikolaevna
@aleksa_hope, но вам после кс пока рано все равно
25.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также