aleksa_hope
Александра
Мамочки,всем привет!)
Подскажите после родов как пришли в форму? После 2 беременности меня жёстко разнесло и живот не уходит 😫 после кс сложнее его убрать... Может поделитесь диетой? Или легкий спорт поможет?
Подскажите после родов как пришли в форму? После 2 беременности меня жёстко разнесло и живот не уходит 😫 после кс сложнее его убрать... Может поделитесь диетой? Или легкий спорт поможет?
25.05.2023
2
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
prokhorova_kate
Пока нервные окончания не прорастут и мышечные волокна не восстановятся после операции, очень сложно живот убрать. У кого-то это происходит через 3 месяца, у кого-то и 1,5 года может. Это не говорит о том, что можно забить и ждать, нет, упражнения делать надо и питание держать, просто сильно не расстраивайтесь, что быстрого результата нет.
25.05.2023 Нравится Ответить
leno4ka001
Вам всего 3 ещё, подождите немного. Начните вводить тренировки, ходите побольше. Воду пейте
25.05.2023 Нравится Ответить
mantorova_e
Правильное питание и спорт -это основа. Можно подключить массаж ,скрабы.
25.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также