Беременность и ночной жор: как побороть желание есть ночью? Советы и опыт

Question

Беременяшки, как перестать жраааать по ночам? У всех так или это я такая блин прожора, ещё с вечера затарю зная что ночью не усну пока не сьем. А днем вообще не могу особо есть может то что жарко. Короче я прям ночная жрица

Сабина · Answer

У вас же двойняшки, как я поняла. 😍 Конечно вы хотите есть по ночам и это наверное норма. Я по ночам ем морковку или огурцы, чтобы сбить аппетит.

Санечка · Answer

Не помогает 🤭🙈

resale · Answer

Никак 😂я начала стабильно в 3-4 часа ночи просыпаться и кушать, обманываю себя фруктами и водой и снова спать. Психологически успокаиваю свой жор и сплю спокойно 😂вес сильно не набрала при этом

Санечка · Answer

У меня их там двое, я тоже пыталась себя обманывать фруктами и ТД, но хочется очень пироженку и мясо кусочек хоть ты тресни до слез

Санечка · Answer

Блин вот почему именно ночью🤭

Беременность и ночной жор: как побороть желание есть ночью? Советы и опыт

Комментарии