Что делать, если совсем не высыпаюсь? Бессонные ночи с ребенком, режим сна и борьба с усталостью

Question

Не знаю уже какое утро после бессонных ночей
Пока ребенка уложу, пока в телефон пролистаю, полоскаю рот и нос не хочу уже спать и вот до утра сижу( время 07:00

ANN · Answer

Ооо Айгерим, ты тоже тут🙋🏻‍♀️))

Айгерим · Answer

Даа😍😍😍оказывается тут оч интересно и полезно)

rose_000 · Answer

Отдыхать и спать . Сотку отключить на ночь

Сара · Answer

Нужно спать! Организму нужен отдых! Иначе в один день аукнется

Me · Answer

Зря так делаете. Полоскайте рот и нос, и сразу с ребёнком засыпайте

Что делать, если совсем не высыпаюсь? Бессонные ночи с ребенком, режим сна и борьба с усталостью

Лучший комментарий

Комментарии