Что делать, если ребенок устраивает истерики перед сном: орет, бьется, кусается, швыряет игрушки? Советы!

Девочки, ребенок если что что не по его, если нужно ложится спать, например , устраивает истерики, орет, бьется, пытается укусить, швыряет в меня игрушки. При этом орет "я хочу тебя бить, я хочу делать тебе больно!". У меня нервы не выдерживают, иногда повышают голос в ответ. Крыша едет.
Его прям телепает от злости в эти моменты, зубы зажимает.
Сейчас пыталась уложить спать, была истерика с вышеперечисленными моментами, потом успокоился, сейчас притащил у мою кровать игрушки, играет, я лежу рядом. Уже меня гладит, обнимает..