Девочки , помогите набрать вес😓
Уже 46 кг при росте 169
Ем все и достаточно много , много нервничаю и низкий гемоглобин
Железо уже разное пробовала , гемоглобин 72 встал и все
Может какие то опредеденные продукты помогают вес набрать?
Уже одни кости
Самой не нравится в зеркало смотреть
Самым лучшим считается железом немецкий ферро санол, может его попробовать?