lempina
Анастасия·Мама сына (2 года)
Какие витамины пить при ГВ? Кальций для зубов и общее здоровье при грудном вскармливании
Мамочки, кто кормит грудью, какие-то витамины принимаете, может кальций дополнительно?) Немного переживаю за свои зубы 🙈
23.05.2023
1
Комментарии
Для зубов кальций только- недостаточно. Не должно быть дефицита д, железа, витаминов группы б и уж потом кальций идёт.
Пью от солгар или фемибион для кормящих.
Биотин и омега, а также коллаген отдельно от витаминов для кормящих
23.05.2023 Нравится Ответить
@olga.si.24 ну везде пишут противопоказания беременность и гв. Но так и на ромашке тоже пишут. 😁
Пью морской, тк у дочки на говядину аллергия.
Пью его не для красоты, а потому что без него моему колену пиздец))) пропиваю курсами, делаю перерыв и потом снова.
23.05.2023 Нравится Ответить
Витамин д и йод
И сбалансированное питание
Если волнуетесь - сначала на дефициты сдайте, нет смысла просто так комплексы пить
23.05.2023 Нравится Ответить
Ничего не пила , до сих пор кормлю зубы целы )) сдайте на дефициты если волнуетесь , чем просто так пить витамины это тоже не полезно . Питаетесь сбалансировано не пропускайте приемы пищи как это часто с малышом бывает все будет ок )