Как найти толкового тренера для исправления осанки?
Девочки,может кто-то может подсказать толкового тренера?Типа как Дима Ходан в инсте,только офлайн.Я хожу вся скукоженая,с осанкой беда 😞😭Хочу ровную спину 😄Не важен район,буду ездить куда угодно
Комментарии
Могу посоветовать индивидуальные тренировки пилатес на реформере в том числе.
Хожу больше года, уже не горбатая и не кривая такая)))
@momolly, еще есть на Филимонова тоже пилатес с реформерами, но там групповые. Я все таки больше за индивидуальных подход. Хотя бы первое время.
Тем более если вас беспокоят стопы, то вам покажут как работать с ними дома.
Я ленивая очень и забиваю на это (((
@yauhenia, спасибо 🙏Сейчас изучу этот вопрос.Может у меня где поближе есть 🌸
Семейные будни
ПМС моего мужа😂 с утра второпях собираюсь отвезти сына на массаж, паралельно закидываю посуду в мойку, наливаю кофе и чай всем желающим, успокаиваю сына, делаю Алисе хвостики и тут муж говорит, я не хочу кашу и бутерброды. Пожарь яйца, я слегка психанула, так как все таки у нас не ресторан, да и я тороплюсь. Но ок, достала сковородку, а у меня в холодильнике после безе остались желтки, ну думаю пожарю их. В итоге мой ненаглядный психанул, сказав, что я как собаке сделала😂 и убежал на работу ...
Почему ребёнок не спит без груди?
Мамы, подскажите что делать, у кого было...
Нам через 2 недели 3 месяца...
Спим хорошо, но последние 2 суток что-то пошло не так...
Засыпали всегда с грудью... отвалимся, я 15 минут еще рядом полежу... и пошла по своим делам (в комнате убраться, почитать, поучиться), но последние 2 дня спим так же по расписанию, но только если грудь во рту🥲
Без нее ворочаемся, царапаемся, будим себя...
Животик бурлит иногда, но пукаем исправно, какаем пока стабильно раз в 3 дня (пока так) .... что стряслось... п...
Сын влюбился в садике: как реагировать на первую любовь?
У старшего в садике появилась любовь. Разговоры только о ней. Вот я сегодня ударился, она мне рану промывала; можно я после тренировки по двору пройду вдруг она сегодня гуляет; можно я гулять выйду в футбольной форме что б она увидела что я футболист; можно мне стрижку модную что б ей понравилось; о смотрите там она на качели, можно я с ней сяду и пофиг что грязный как говно с огорода приехал; мама я завтра с ней договорился что покатаю ее на своем новом велосипеде. И это вообще нескончаемо🙈 уже...
ссылка нравится ее подход. Есть как онлайн , так и оффлайн ведение.