Сон детей: вопросы и ответы
Девочки, про сон!
Вы придерживаетесь табличных норм бодрствования? Или укладываете по признакам усталости? Если по усталости - цифры вб больше чем по таблице?
Сколько занимает время укладывания?
Делаете ли ритуал?
Лучший комментарий
Комментарии
Да, вес очень ощущается, тяжело(
Я малого не качала толком месяцев до 4, но потом регресс и все сломалось ((( теперь тряска перед сном это обязаловка , пока терпимо, хотя мои колени и спина говорят об обратном 🤣
@vikulya83, нас дома еще маятник в кроватке спасает, а в гостях и в путешествиях пзц полный(
Девочки, спасибо. Сейчас просто работаю с консультантом, это сложно 🤯 еще вопрос: а у вас детки когда начали сами засыпать? вы их этому обучали?
я с рождения этим занимаюсь, ещё до рождения дочки меня так запугали все эти истории укачиваний, подсосов каждые 40 минут и всякое такое🥶 поэтому с дочкой вообще шли идеально без пеленаний, укачиваний, укатываний и подсосов и к 10 месяцам пришли к сну без соски и по принципу «положил-ушел», а сына пришлось 5 месяцев пеленать, потом хлопала по ноге месяца 2, потом просто ритуал, соска, положить, спрятаться рялом под одеяло и ждать). Сейчас тоже иду к убиранию соски и выходу из комнаты сразу. Но пока часть засыпания это соска и в 30% случаев приходится 2-3 раза погладить, если начинает возиться и подхныкивать.
Один минус у СЗ: как укладывать у всяких бабушек, в самолетах, поездах и отелях я хз😆 Дочка сразу начинала вставать на дыбы, типа светло, шумно, непонятно - какой спать?
@janna-495, это вы большая молодец, жаль мне не сказали…
@newbie13, оооо молодцы просто!! А мы вот до сих пор укачиваем, пришлось обратиться к консультанту за помощью и научиться сз
Укладывала по режиму.
В 9 мес было 2 дневных сна. Клала в зависимости от того, во сколько проснется утром +3-3,5 часа
Потом спит 40мин- 2,5ч
После этого еще 3,5ч бодрствования и снова сон.
Днем из «ритуалов»- бутылочка, колыбельные
На ночь- в душ, бутылочка, колыбельные.
Спал и спит всю ночь до 8-9 утра.
Специально не бужу, если спать не хочет при укладывании- еще час тусим, пробуем снова.
Но у нас самозасыпание месяцев с 7-8, без укачиваний и ив.
Никаких ритуалов не делала, только гв, засыпал быстро, потому что всегда под ребёнка подстраиваюсь, время бодрствования больше было, чем в таблицах, и количество сна в сутках гораздо меньше.
И сейчас так же засыпает за 2 минуты, без ритуалов и без моей помощи.
Вообще обсуждали с мамами ровесников, у 1 из 20 ребёнок хоть как-то в эти таблицы попадал.
Табличные нормы бодрствования держу в голове, ориентируюсь больше на признаки усталости. ВБ чаще больше, чем по таблицам. Дома всегда ритуал перед укладыванием. Если готова спать, то уснет за три минуты у меня на руках.
ВБ стабильно перед первым сном. Перед вторым сном ВБ скачет безбожно, поэтому кажется, что хочет спать - укладываю, если не засыпает за 10 минут, оставляю попытки уложить, даю ещё пободриться-побобриться и укладываю позже.
На днях вышла оказия : дочь вообще не улеглась на второй сон ни в какую: ни дома, ни на улице. ВБ с 12:40 до 21:15 получилось!!! Я была в шоке и каждую секунду ожидала истерики, но нет. Дочка вела себя прекрасно и спокойно уснула в ночь😴
Ого, вот это вб 😨у меня обычно на 6м часу вб начинается паника 🙀
@vikulya83 да, что-то странное у нас произошло. Отделались только моими нервами, слава богу 😁
Обоих по Вб с корректировками на здоровье и погоду, не прям на будильник, но плюс/минус 20-30 минут максимум) В 9-10 месяцев уже обычно почти четкий график (у моих). Ритуал. В норм дни 3-10 минут
Не придерживаемся, таблицы не подходят, у нас 2 сна иногда бывает 3(2 сна по 40 минут и один 2,5 часа а если 2 сна то спит первый 3,5 часа второй час
Придерживалась, чуть с ума не сошла, спать укладываю когда вижу что начинает залипать в одну точку, в ночь всегда в одно время, но под вечер начинаются психи(
Раньше да, но у меня часто не получалось, поэтому стала по признакам усталости.
наше вб перед ночным сном вообще не соответствует ни одной табличной норме. 3-3,5 часа для него мало, еще не устает. Поэтому смело не спит 4 часа, бывает и больше
Всегда перед сном купаю, что-то рассказываю/пою
@vikulya83, да, при переходе на 2 сна дневных сильно сбился режим, вставали в 4:20 утра… и самой не удалось выстроить. И с рождения укачиваем. Сейчас нам 9 месяцев и 9 кг. Я буду обучать СЗ. Страшно…)Будет жесть, наверное)