Как избавиться от тревоги?

Question

Добрый вечер девочки!
Ситуация следующая, муж около года не может избавиться от чувства тревоги, постоянно дрожь какая то внутри, всегда в напряжении, пробовали по рекомендации терапевта принимать успокоительное, 0 эффекта,подскажите к кому с этим обратиться ещё можно, чтоб обследовал? 
Алкоголь не употребляет никакой.

Дария · Answer

Может это тахикардия? Проверьте сердце

Answer

Чувство тревоги может быть от нехватки витаминов а организме,таких как (железо и витамин д).
У меня были панические атаки и тревога ,не понимала что происходит,уже впала просто в депрессию,потом посоветовали сдать железо ,в итоге Ферритин был 7 ,при норме от 70.

Answer

Консультация психолога ,нужно понять причину тревоги ,она может быть очень незначительной

Анна · Answer

Возможно ответ запоздалый, но...
Сначала консультация у невролога, эндокринолога + анализы. 
Далее встреча с психиатром/психотерапевтом.
Почему именно так? Сначала разбираемся, что может быть  именно с физическим здоровьем. Если страдает именно оно, то работаем с этими специалистами. 
Просто посещение психиатра или психотерапевта не будет достоверным, так как первоисточник может быть другим.
И не принимать никаких препаратов по советам дяди/тёти/соседки и т.д.

Плюс, если есть возможность, сходить куда-нибудь выплеснуть агрессию (комната, где нужно что-нибудь ломать, метать топоры и т.д.). 
Ванны с магниевой солью + валерьянкой. 
Убрать гаджеты за час-полтора до сна.
Также, есть ли физическая активность? Как минимум прогулки/бег.

Answer

Полностью поддерживаю

Аня · Answer

Спасибо большое вам, обязательно прислушаемся, будем начинать обследование.

MikeMike36 · Answer

Обратиться к немедицинскому психотерапевту, т.е.психологу, который работает по методу когнитивно-поведенческой психотерапии. Поможет. Просто успокоительные не помогут. Только в серьезных случаях тревожно-депрессивного расстройства назначают антидепрессанты. Но психотерапия тоже нужна.

𝓜𝓪𝓻𝓰𝓪𝓻𝓲𝓽𝓪 · Answer

Я лечилась у психотерапевта, параллельно ходила ещё и до психолога.
Пила атаракс, велаксин

Настя · Answer

Мне тоже кажется, что это панические атаки. Психиатр должен помочь. И таблетки выпишет какие надо

Маша · Answer

Таблетки не лечат, их выписывают чтобы снять остроту симптомов и иметь возможность проходить терапию, и то не всегда

Ритик · Answer

к неврологу сначала. если назначения не дадут эффекта, то к психотерапевту

Екатерина · Answer

После ковида были приступы ПА. Ходила к неврологу, психиатру. Год принимала антидепрессанты. Стало намного легче!

Алина · Answer

Эндокринолог сначала, потом психиатр

😻😻😻 · Answer

Психотерапевт/ психиатр должен назначить препарат

Евгения · Answer

Посмотрите на ютуб видео ролики Павла Федоренко.Подробно рассказывает про тревогу,ПА,ОКР и пр.У него есть документальный фильм Век тревожности называется.На ютуб найдете.

Евгения · Answer

Он психолог.Сам прошел через весь этот ад.Тревога,панические атаки,агарофобия и прочая жесть.

Дарья · Answer

Психиатр нужен. Успокоительные до фонаря.
Ковидом болел? Часто после него такие последствия, люди потом антидепрессанты пьют...
Нужен врач и курс лекарств, которые выпишет узкий специалист, а не терапевт

Яна · Answer

Мне психотерапевт вот этот препарат прописывала. Прям полегче

ТВВ · Answer

Это успокоительные?

Екатерина · Answer

Панические атаки это

ooops · Answer

Эндокринолог,может гормоны.психолог

Yana · Answer

Сходить к неврологу то

Алина · Answer

Сходила бы сначала к психологу

Алина · Answer

@alina180897, платные психиатры не вносят в базу, при посещении клиники подписывается отказ от передачи данных

Алина · Answer

Тут может быть ещё причина что именно на чем то зациклился и даже не понимает. Я работала в психушке и вот у нас был парень в жизни не скажешь что с ним что то не так. А у него был страх один и вот он постоянно его в себе носил и в один момент уже не выдержал. И сам обратился в психбольницу но там уже очень серьезно было. Щас проходит постоянно реабилитацию. Хотите напишу подробнее в личку

Настя · Answer

@alina180897, если к психотерапевту, то не вносят, а психотерапевте тоже врач

Milena1987 · Answer

Сейчас очень частое это явление у людей. Как то раньше такого не было. Всё таки мне кажется есть связь с гаджетами

Milena1987 · Answer

Ашки не курит? И может много в телефоне сидит? Это очень влияет

Как избавиться от тревоги?

Лучший комментарий

Комментарии